L'art d'aimer en conscience

Je n'arrive plus à tomber amoureux(se) !

Fais-tu partie de ces personnes méga-archi-hyper-super- INDÉPENDANTES ?

Tu aimerais construire une famille, avoir des enfants etc. mais tu n’arrives plus à tomber amoureux alors qu’avant ça t’arrivait tout le temps ! Et tu te demandes si tu seras à nouveau capable de ressentir cela un jour ?

Le temps passe et tu commences à te dire que cela n’arrivera JAMAIS !

RETIRE CA DE SUITE DE TON ESPRIT avant que je te morde !!!!

Et prenons un instant ensemble pour y songer !

Tu ne tombes plus amoureux parce que tu…. ?

Parce que TU….

CONTRÔLES !!!!!!

Bon je te l’ai dit parce que je t’entends pas derrière ton ordi/Tel donc, je suis obligée de faire les questions et les réponses ! Ahahah

Tu as fait un raccourci qui ressemble à :

AIMER = SOUFFRANCE !

De ce fait, ton système n’étant pas trop débile, il s’est dit :

VOTRE ATTENTION S’IL VOUS PLAIT, SUITE A DE NOMBREUX INCIDENTS CRÉES AU SEIN DU SYSTÈME LIMBIQUE… NOUS AVONS DÉCIDÉ DE GELER CETTE ZONE JUSQU’À NOUVEL ORDRE !

Voilà voilàààààà !

Mais à bien y réfléchir... qu’est-ce qui te faisait souffrir ?

Ce n’est pas l’amour ! Parce qu’en soi être amoureux c’est beau, c’est doux et agréable ? Donc ce n’est pas le fait même d’être amoureux qui crée de la souffrance.. tu me suis ?

Ce qui te faisais souffrir c’était le sentiment de dépendance émotionnelle qui émergeait en toi !

- Si l’autre n’est pas là pour toi, tu souffres !

- S’il ne te couvre pas de son amour, tu souffres !

- Si d'autres le/la convoitent, tu as peur !

- S'il décidait un beau jour de te quitter ce serait la cata etc

Cette liste n'est pas exhaustive bien évidemment...

Alors maintenant, tu contrôles ! Tu ne laisses plus de place à ça… Au moins pas de soucis !

Tu te concentres sur ta vie pro, tes amis, ta famille, ton sport ! Personne pour te dire que tu as laissé tes chaussettes qui pues par terre, ou tes tampons dégoulinant pour la version féminine ! Ben oui les femmes ça pue pas des pieds c'est bien connu ! Ahahahaha

La belle vie quoi !

Alors c’est super efficace ton truc ! Car d’une certaine manière, tu as raison, tu ne risques plus de souffrir ! Sauf que par la même occasion tu ne permets pas à l’amour d’entrer dans ta vie !

Oups....

Et là tu vas me dire :

- « Je pense que je pourrais lâcher si je rencontrais LA BONNE PERSONNE ! »

- « Tu es sur de ça ? »

- « Si je fais entrer dans ta vie dès ce soir, une personne vraiment mais VRAIMENT EXCEPTIONNELLE ! Une personne qui correspond à toutes tes attentes, voir même plus ! Lui ouvreras-tu vraiment ta porte ? La laisseras-tu entrer dans ton jardin secret ? Lui feras-tu la place nécessaire au sein de ta vie ?

Avant de répondre oui, sois honnête avec toi-même…

Prendras-tu sincèrement le risque de peut être avoir "mal" à un moment donné ?

Et si tu ne le fais pas, ou qu'en partie, penses-tu vraiment qu’elle restera à tes côtés ?

Enfin si elle est aussi brindzingue que moi, il se peut qu’elle tienne bon pendant un moment avant de lâcher prise ! Ahahahahah

Mais Sophie chuuuut, ne dévoile pas tes travers !

Ben quoi, on est tous humains ! Et moi quand j’aime je ne compte pas !

Ahhhh ben oui on a vu ça ! MDR

N’oublie pas que LA PENSÉE EST CRÉATRICE !

Alors si tu te dis tous les jours : JE N’ARRIVE PAS A TOMBER AMOUREUX(SE) … Alors que tu souhaites plus que tout construire une vie de famille !!!!

Tu crois qu’il va se passer quoi dans ta vie ???

….

Tu dois accepter de prendre le risque de SOUFFRIR !!!!!!

Tu sais pourquoi ?

Parce que LA LUMIÈRE N’EXISTE PAS SANS OMBRE !!!

Et permettre à quelqu’un d’entrer dans son cœur, c’est lui offrir la merveilleuse possibilité de nous entourer d’amour, mais également de faire émerger de la souffrance en nous !

C’est le jeu ma pauvre Lucette !

Et encore que, ça se discute pour la souffrance… mais ce n’est pas le sujet du jour, alors restons concentrés !

Tu veux vivre la vie de couple à laquelle tu aspires ?

C’est simple : ARRÊTE DE TE RACONTER DE LA MER** !!!!!!!!!!

TRANSFORME

TES « ça n’arrive qu’aux autres » EN « La vie met sur mon chemin des personnes merveilleuses »

TES « C’est impossible » EN « Tout est possible »

TES « C’est compliqué » EN « C’est simple »

TES « Et si elle ne m’aimait pas » EN « Elle m'a aimé dès la première seconde »

TES « Elle finira forcément par me quitter » EN « Etre ensemble nous comble de bonheur à chaque instant »

Laisse grandir en toi ces pensées !

Laisse tes émotions les accompagner et jaillir dans ton cœur !

Est-ce que tu ressens ton énergie se transformer lorsque tu te dis que cet autre que tu portes dans ton cœur t’aime ? Lorsque tu te dis, que tout ce qui te semble être un obstacle entre vous n’est en fait qu’une vue de l’esprit ! Et qu’il te suffit de changer de perspective pour voir les portes s’ouvrir !

Demande à la vie de te montrer ces portes ! Demande-lui de t’aider à trouver les solutions qui te permettront de vivre cela pleinement !

Parce que OUI tu mérites le meilleur ! Mais le meilleur ne peut venir à toi, si tu ne le lui permets pas !!!

Et ensuite ALIGNE TOI !

TES PENSÉES – TES ÉMOTIONS – TES PAROLES – TES ACTIONS !

Tout doit être en cohérence avec tes aspirations profondes ! Et ce à chaque instant !!!!

Puis observe la MAGIE DE LA VIE œuvrer !

Je t’assure je pourrais en faire un livre ! Je le ferais peut être bien un jour d’ailleurs

Avec tout mon amour.
Sophie
***
Psychologue, Experte en Bonheur Conjugal et en Joie de vivre en Conscience.
Créatrice de L’art de Rayonner

Sophie Alandry

Psychologue 
Spécialisée en Pleine Conscience

Thérapie Individuelle, Conjugale et Familiale

RAYONNE. VIS. JOUE. RIS
J'aide les personnes hypersensibles à renouer avec leur enfant intérieur pour se libérer de la peur et de la souffrance, s'épanouir et vivre une vie remplie d'Amour et de Joie !  

J'utilise un processus de prise de conscience de soi et de gestion de ton mindset qui aide à comprendre comment tu t'empêches inconsciemment d'être pleinement heureux(se) et surtout ce qui te permet de transcender ce fonctionnement pour voir ta vie se transformer !

Pour cela, je propose des coachings personnels et relationnels, des accompagnements en ligne, mais également des ebooks.

Et si être conscient, libre et heureux était un jeu d'enfant ?
*la souffrance est optionnelle

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SOPHIE ALANDRY 
PSYCHOLOGUE CONSTRUCTIVISTE
THÉRAPIE INDIVIDUELLE, CONJUGALE, ET FAMILIALE
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