Témoignages

LEURS MOTS VALENT PLUS QUE LES MIENS

Elles m'ont fait confiance et témoignent de leur expérience.

Il n'y a rien de plus précieux que le retour de femmes qui ont parcouru le chemin que tu souhaites emprunter.

Leurs mots sont précieux et j'espère qu'ils te donneront la force et le courage et te choisir, t'honorer et t'offrir le meilleur !

Suis ton coeur !

ACCOMPAGNEMENT LIBERTY

En harmonie ans la paix et le joie

Transformer la souffrance en joie

"Se faire accompagner par Sophie c’est transformer en soi la souffrance en joie ! C’est retrouver de l’énergie, de la vitalité ! C’est avancer le cœur léger ! C’est vivre à nouveau ! Est-ce que ça fait peur ? Ohhh oui assurément ! J’avais peur que cela ne marche pas ! J’avais peur que cet investissement ne soit pas à la hauteur de mes attentes ! Mais en réalité, les résultats sont là ! Cela n’a pas été tous les jours faciles, j’ai de nombreuses fois eu besoin de son soutien. Et j’ai d’ailleurs beaucoup apprécié sa présence à chaque instant ! Ce n’est pas un accompagnement standard lors duquel on effectue une séance et on se dit à la semaine prochaine ! Sophie est vraiment là pour nous chaque jour ! A chaque épreuve, à chaque pas ! Elle nous montre que nous sommes plus fortes que nous le pensons ! Elle nous permet de croire à nouveau en nous-même mais également de croire à nouveau en la vie ! Grâce à elle je m’autorise aujourd’hui à voir grand ! A ses côtés vous ne ferez pas que parler, que rêver ! Vous allez réellement vous libérer mais aussi réaliser ce qui vous tient à cœur ! Merci merci merci merci ! Si j’avais su je l’aurais fait bien avant !"

Martine S.

Accompagnement Liberty

Réaliser ce que je pensais irréalisable

"L'accompagnement de Sophie fut une révélation ! Grâce à sa bienveillance, sa forte présence, ses outils qu'elle personnalise en fonction de nos besoins j'ai pu réaliser ce que je pensais jusqu'alors irréalisable ! J'ai été auparavant accompagnée par de nombreux psy et je n'avais jamais effectué un tel suivi ! Si c'était à refaire, je le ferais bien plus tôt ! Car c'est un réel accélérateur de temps ! Si vous voulez avancer et obtenir des réels résultats alors foncez ! Encore merci pour tout ! Cela a transformé ma vie, et j'espère sincèrement que d'autres sauront également saisir cette chance ! Car c'est une vraie chance de pouvoir se faire accompagner par toi ! Pour ma part, c'est le plus beau cadeau que j'ai pu m'offrir !"

Annick L.

Accompagnement Liberty

Justine J.

Accompagnement Liberty

Ouvrir les yeux sur le positif

"Pouvoir échanger avec quelqu'un sur ce que je ressentais, sur mes peurs et mes angoisses, et avoir de vraies réponses. Cela m'a fait beaucoup de bien de sentir que j'étais écoutée et comprise et qu'il y avait un vrai dialogue. Les échanges ensemble m'ont beaucoup appris sur moi, et cela m'a amené à me questionner, à remettre en question certaines choses et à m'ouvrir. Les lectures recommandées et le fait d'avoir des choses concrètes à mettre en place au quotidien m'a beaucoup aidé. Je peux dire que ça m'a vraiment changé ! Cela m'a permis d'ouvrir les yeux, de voir le positif, me nourrir de choses positives, et me décentrer de mes angoisses. J'ai appris que le bonheur n'est pas loin mais qu'il suffit de le voir (ce qui était difficile pour moi parfois).

J'ai réalisé que je m'étais renfermée dans le négatif, et que je me nourrissais négativement au lieu d'essayer de voir ce qui allait et me motiver positivement ! J'ai discuté récemment avec un ami qui m'a dit qu'il sentait avoir besoin de voir un psy. Mais il trouvait cela tabou, alors je lui ai dis que c'est marrant car quand on a un soucis physique on va voir le docteur. Alors pourquoi ne pas aussi soigner sa santé mentale ? Je pense qu'il faut oser, car la santé mentale est tellement importante ! Juste, merci !"

Je prends plaisir à vivre ma vie

"Je tiens à remercier Sophie Alandry, cette merveilleuse femme, une coach exceptionnelle qui m'a aidé à me refaire confiance ! Bien plus que je le pensais ! À me remettre d'aplomb face à une situation contre laquelle je me battais. J'avais du mal à gérer mes émotions. Me sentir heureuse, épanouie et confiante me permet aujourd’hui de combattre tous les obstacles de la vie ! J’ai pu exploser positivement ma vie, être à la hauteur pour ma fille et moi-même, et mes jobs en or. Grâce à ses conseils ainsi que ses exercices pratiques, je prends plaisir à revivre ma vie. J’en profite enfin pleinement ❤️ Mille mercis Sophie de ta gentillesse et de ta patience."

Alison R.

Accompagnement Liberty

Yann P.

Accompagnement Liberty

S'ouvrir à un avenir meilleur

"J'ai eu la chance de trouver Sophie au hasard d'une rencontre improbable... Comme si le destin l'avait placée sur ma route, comme si une force supérieure m'avait surveillée et avait décidé qu'il était nécessaire pour moi de rencontrer cette personne. Et cela s'est avéré totalement vrai !
C'est grâce à Sophie que j'ai pu évoluer et donner le meilleur de moi-même. Car Sophie a le don ou le pouvoir (est-elle vraiment humaine après tout) de vous sublimer, de faire ressortir le meilleur de vous-même et cela sans vraiment vous en rendre compte... Tout est une histoire de confiance après tout.
Faites-lui confiance et vous verrez, vous comprendrez que côtoyer, écouter et partager avec Sophie vous ouvrira les yeux (et votre cœur) sur un avenir meilleur. Un avenir qui ne vous fera plus peur. Un avenir qui vous tend les bras et qui n’attend que vous car le bonheur se construit dès à présent pour être heureux à l'avenir."

Me remettre au centre de ma vie

"J’ai fait appel à Sophie pour m’accompagner à me recentrer sur moi afin d’avoir une relation de couple bienveillante et saine. Bloquée par mes peurs et mes croyances limitantes, j’avais du mal à garder un regard neutre sur les différents conflits de la vie de couple. Par ses conseils et son suivi, Sophie m’a permise de me remettre « Moi » au centre de ma relation, de me dépasser et d’avoir la relation de couple épanouissante. Elle a su par son écoute, sa bienveillance, son dynamisme et son amour (cette femme a un sacré cœur !!!) me booster, me redonner confiance en moi. Et pour tout ça je lui serai toujours reconnaissante. Je la recommande les yeux fermés. Elle saura sans aucun doute vous apportez ce que vous êtes venus trouver."

Cathy M.

Accompagnement Liberty

Nicolas D.

Accompagnement Liberty

Retrouver de l'amour et de la bienveillance

"Je ne cache pas lorsque j'ai contacté Sophie par Facebook, j'ai été "un peu" sceptique. Que pouvait m'apporter un thérapeute par internet et je dirais même un thérapeute en général. Ce sont ses articles partagés dans le groupe hypersensible, qui m'ont donné envie de prendre contact avec elle. Ils entraient en résonance avec moi. Et la joie qu'elle transmet dans ses vidéos est très communicative.
Quand nous avons commencé à discuter, j'ai tout de suite été en confiance. Sa bienveillance et son écoute m'a permis de me livrer. Au-delà de cette belle frimousse, ses mots, son expertise, ses outils efficaces permettent d'engager un vrai travail de fond.
Aujourd'hui elle m'aide à retrouver de l'amour et de la bienveillance envers moi-même. Je sais que je peux compter sur elle pour me permettre de retrouver ma place, d'aller vers mon risque et saisir ma chance.
Merci Sophie"

Tendre vers mes aspirations

"Sophie est une boule d'énergie positive remplie d'amour !!! Elle a ce talent de rendre les gens meilleurs, de leur montrer le plaisir des choses simples et la joie de goûter au bonheur en apprenant à danser sous la pluie avec nos peurs. Elle m'a permis de me poser les bonnes questions, d'apprendre à écouter mon intuition, et surtout de poser les bonnes actions pour tendre chaque jour un peu plus vers mes aspirations. Merci pour tout."

Karine L.

Accompagnement Liberty

Avancer en paix

"Hypersensible, je n'en pouvais plus de souffrir et me détruire... Sophie m'a permis de m'accepter telle que je suis. Elle m'a aidé à porter un regard doux sur cette part de moi qui ne demandait qu'à être aimée. Je ne peux que vous la conseiller tant son accompagnement m'a transformé."

Jade D.

Accompagnement Liberty

Reprendre confiance

"Célibataire depuis des années, j'étais malheureuse et je n'arrivais pas à comprendre ce qui clochait ! J'avais fini par renoncer...
Grâce à l'accompagnement de Sophie, j'ai repris confiance en moi et en la vie ! Elle m'a réappris à croire en l'amour ! Et surtout elle m'a permis de le trouver, avant toute chose, en moi-même ! Un grand MERCI !"

Sarah G.

Accompagnement Liberty

Libre d'être qui je suis

"Sophie est une personne d’une grande délicatesse qui trouve toujours les mots justes. Grâce à son écoute, à son soutien et à ses conseils pertinents, j'ai réussi à exprimer mes besoins et à apaiser mes angoisses. Aujourd’hui, je me sens libre d'être qui je suis ! Merci de m'avoir accompagné sur ce chemin"

Alice M.

Accompagnement Liberty

Me recentrer sur moi

"Après avoir une séparation très douloureuse, mon monde s'est effondré. Sophie m'a aidé à comprendre l'importance de me recentrer sur moi. Elle m'a permis de mettre en lumière et de libérer des blocages inconscients que j'avais. Je ressens depuis un vrai sentiment de légèreté et de liberté. Merci encore pour tout. "

Justine B.

Accompagnement Liberty

J'AIMERAIS EN SAVOIR PLUS SUR L'ACCOMPAGNEMENT LIBERTY

ACCOMPAGNEMENT RECONNEXION

En harmonie ans la paix et le joie

Florie P.

Accompagnement Reconnexion

Notre couple est reparti de plus belle

"Mon conjoint et moi-même avons effectué un suivi personnalisé auprès de Sophie, suite à des problèmes de couple. Nous avons suivi ses précieux conseils et notre couple est reparti de plus belle ! Puis, pour notre plus grand bonheur : je suis tombée enceinte !!!! C'est alors que j'ai eu envie de tester son programme, et je dois avouer que je ne m'attendais pas à quelque chose d'aussi complet ! Non seulement j'ai pu me préparer sereinement à mon accouchement, mais j'ai pu acquérir de nouvelles habitudes saines pour mon bébé et respectueuses de notre environnement. J'ai adoré sa vision des choses qui m'a permis d'apprendre à m'entourer du nécessaire.
Et comme toujours, Sophie a une joie de vivre et une douceur qui fait un bien fou ! On ne s'en lasse pas ! Merci encore pour tout."

Plus confiants

"Une belle harmonie s’est installée au sein de notre couple. Pourtant, nous partons de loin... Lui ne communiquait pas beaucoup. Moi, j’étais un peu confuse, je communiquais peu également. A présent, je me sens plus en confiance vis à vis de moi-même, j'avais de la peine à m'affirmer. Et je me sens plus en confiance quant à sa manière d’accueillir ce que j’ai à lui exprimer, ce qui a vraiment libéré la parole. Merci à Sophie pour son soutien qui nous a beaucoup aidé."

Aurore B.

Accompagnement Reconnexion

Vivre et rire ensemble

"Mon conjoint et moi traversions une période de crise très importante, lorsque nous avons décidé de nous faire accompagner par Sophie.
Si nous avions su, nous l'aurions fait bien plus tôt !!! Car grâce à son écoute, sa bienveillance et ses conseils pratiques nous avons pu réapprendre à se parler, à s'écouter, et surtout à vivre et à rire ensemble ! Et depuis ce n'est que du bonheur ! Nous te remercions encore d'avoir si bien sur nous comprendre et nous guider."

Stephanie P.

Accompagnement Reconnexion

Avancer en paix

"Je ne savais plus où j'en étais, quitter la mère de mes enfants me paraissait impossible, effrayant tant les conséquences étaient inenvisageables, et bien trop douloureuses. L'accompagnement de Sophie est arrivé à point nommé. J'ai pu me libérer de mes craintes en douceur et changer mon regard sur la situation. Cela m'a permis d'accepter d'avancer en paix."

Anthony V.

Accompagnement Reconnexion

Remettre de l'ordre dans ma vie

"En couple depuis plus de dix ans avec mon conjoint, je ne m'étais pas aperçu de la distance qui s'était installée entre nous... Mon mal être, sa présence de plus en plus rare à la maison, notre communication devenue inexistante me mit la puce à l'oreille.
Grâce à l'accompagnement de Sophie, j'ai pu remettre un peu d'ordre dans ma vie en sachant vers quelle orientation donner à ma relation !"

Sebastien P.

Programme - Se séparer par Amour ou Rester ensemble pour Toujours

Des parents comblés

"Cela faisait quelques temps que nous souhaitions avoir un enfant avec mon compagnon, mais nous avions tous deux des freins. Nous avons pu mettre de la clarté sur nos projets mais surtout nous rapprochés un peu plus l'un de l'autre. Nous sommes depuis devenus des parents comblés. Et c'est un peu grâce à toi ! Merci beaucoup."

Laurie P.

Accompagnement Reconnexion

Faire le point

"J'étais complètement perdue, jusqu'à ce que je tombe sur ce programme qui m'a vraiment permis de faire le point sur ma relation et mes envies. Même s'il reste de nombreuses choses à ajuster, nous avons décidé d'avancer ensemble et notre relation n'en est que plus belle."

Leslie & Marc B.

Accompagnement Reconnexion

Un bel apprentissage

"Je ne sais combien te remercier ! Je n'aurai jamais pensé que cela puisse être aussi doux et léger de se séparer ! Pas de rancœur, ni de culpabilité, juste l'acceptation de ce qui est ! Et surtout le souhait du meilleur pour chacun ! Merci pour ce bel apprentissage !"

Camille P.

Programme - Se séparer par Amour ou Rester ensemble pour Toujours

Nous reconnecter l'un à l'autre

"Nous tenions à te remercier de tout notre cœur pour ton écoute attentive, tes interventions bienveillantes, la grande douceur et la justesse de ton approche qui nous a permis de nous reconnecter l’un à l’autre"

C & M

Accompagnement Reconnexion

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ACCOMPAGNEMENT MATERNITY

En harmonie ans la paix et le joie

Laurie P.

Programme - Grossesse naturelle

Un réel plaisir à prendre ce moment pour nous

"Mon conjoint, m'a soutenu en m'accompagnant au cours de chaque séance ! J'ai clairement adoré ça ! C'était vraiment très chouette, car même si les séances de renforcement musculaire sont conçues pour la grossesse, il a pu les adapter à son niveau grâce aux conseils de Kevin. Ce qui nous a permis de pouvoir en bénéficier ensemble !
Nous avons aussi adoré les séances de stretching, notamment celle en couple ! Nous avons pris un réel plaisir à prendre ce moment pour nous !
Moi qui ne suis pas une grande sportive dans l'âme, j'ai pris du plaisir à effectuer ces séances, alors pour ça, un grand merci à tous les deux !"

Lacher prise

"Très stressée de nature, ma grossesse ne fut pas un long fleuve tranquille, jusqu'à ce que je tombe sur l'accompagnement de Sophie et Kevin qui m'a permis de lâcher prise sur tout ce qui m'oppressait."

Stephanie V.

Accompagnement Maternity

Merveilleux

"Je souhaite à toutes les mamans de profiter de ce bel accompagnement."

Sandrine R.

Accompagnement Maternity

Accueillir mon fils en toute sérénité

"Un super accompagnement qui m'a réellement permis de me recentrer sur moi et mon bien-être. Je n'avais pas conscience d'à quel point je me faisais passer après tout le reste !
Un grand merci à vous deux pour ça. Grâce à vos supers conseils, je me sens prête à accueillir mon fils en toute sérénité."

Annie J.

Accompagnement Maternity

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