Programmes en ligne

commence ton travail thérapeutique de libération dès à présent 
et chemine vers ton bonheur

DES ACCOMPAGNEMENTS SPÉCIFIQUES

Je te guide pas après pas sur des problématiques précises 
qui résonnent au plus profond de toi
Sois à l'écoute de ce que ton corps et ton coeur te dit. Ressens ce qui est le plus aligné avec ta situation et tes besoins.  
Respecte ce mouvement intérieur qui te pousse vers ce qui est bon et juste pour toi, au moment présent. 
Laisse ton âme ressentir ce qui vibre en toi ! 
Sois à l'écoute de tes besoins
MATERNITE
PRANASANA
MA GROSSESSE NATURELLE, SEREINE ET JOYEUSE
Le bonheur de vivre une grossesse sereine et épanouissante n'est pas réservé qu'aux autres ! Je t'accompagne pas à pas afin que tu puisses vivre sereinement et profiter pleinement de ta grossesse ! Chaque partie de ton être s'en trouvera plus épanouie ! Je te propose ainsi une douce balade qui te mènera vers encore plus de bonheur et de joie.


EN SAVOIR PLUS
BIEN-ETRE PERSONNEL
SE LIBERER DES 
TCA

Tu souhaites te libérer de tes troubles du comportement alimentaire, et savourer pleinement chaque instant de ta vie ? Qu'il s'agisse de comportements anorexiques, boulimiques ou hyperphagiques, je te livre des outils qui te permettront de retrouver une vie riche de sens au sein de laquelle tu pourras t'épanouir !


EN SAVOIR PLUS
cOUPLe
SE SÉPARER PAR AMOUR OU RESTER ENSEMBLE POUR TOUJOURS
Comment prendre la bonne décision ? Ton couple rencontre des difficultés ? Tu te sens perdu(e) ? Incapable de savoir quoi faire ? Je te donne des points de repères qui vont te permettre d’y voir plus clair dans ta relation de couple, en te posant les bonnes questions pour enfin trouver les bonnes réponses ! Tu pourras ainsi avancer en toute sérénité dans la direction propice à ton bonheur et à ton épanouissement.
EN SAVOIR PLUS
Tu es déjà bien avancé(e) sur ton chemin et ne ressens pas le besoin particulier d'effectuer des séances d'accompagnement ?
Tu ressens l'envie de cheminer au sein de ton cocon, et de prendre le temps de lire à ton rythme des mots qui sauront t'impacter, déclencher des déclics en toi, et te permettre ainsi de franchir le cap que tu as de la peine à passer ?
A travers mes accompagnements en ligne, j'aspire à te partager le fruits de mon parcours, de mes recherches et cheminements personnels et professionnels.
J'aspire à t'offrir des clés précieuses qui te permettront d'avancer dans la paix, sur des problématiques précises.

DES AVANTAGES INDENIABLES !

Les programmes en ligne sont faits pour toi, si tu te ressens que tu as besoin d'avancer et que tu souhaites 

Avancer dans le confort de ta maison
Avoir accès au contenu où que tu sois : chez toi, dans les transports, au cours de tes déplacements, etc. 
Avancer à ton rythme et pouvoir relire/réécouter le contenu si besoin
Cheminer en toute autonomie sans avoir à raconter à quelqu'un les difficultés que tu traverses
Commencer tout de suite !

Quelque soit ta situation, n'oublie pas que tout n'est qu'expérience !

A toi de choisir en conscience quelle sera la prochaine !
Effectuer des séances de thérapies auprès d'un psychologue et/ou d'un coach n'est pas la seule et unique manière de cheminer, et de dépasser les blocages que nous pouvons avoir. Il peut être appréciable parfois de prendre le temps de se poser, au sein même de notre cocon, et d'intégrer à notre rythme les informations qui nous permettront de gagner en niveau de conscience et surtout le temps d'incarner ces apprentissages que nous faisons.
J'aspire ainsi à ce que ces accompagnements puissent t'accompagner sur ton chemin, tel un ami qui te veut du bien et qui te reconnecte à ta lumière dans les moments de doutes, te redonne l’élan qui permettra d’ouvrir ton coeur lorsque celui-ci s'est fermé, et surtout d’avancer encore et toujours dans la joie et l'amour !


J'espère de tout mon coeur que mes accompagnements te permettront de faire cheminer ton âme.
AVEC TOUT MON AMOUR
SOPHIE ALANDRY 
PSYCHOLOGUE CONSTRUCTIVISTE
THÉRAPIE INDIVIDUELLE, CONJUGALE, ET FAMILIALE
Quand la Pleine Conscience se met au service des 
énergies les plus puissantes qui soient
L'AMOUR et LA JOIE
Retrouve-moi sur les
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