mes articles

Spiritualité

chemine vers toi même

16 juillet 2019
La petite âme et le Soleil

Il était une fois, au temps d'avant le temps, une Petite Ame qui dit à Dieu : " Je sais qui je suis ! ".  Et Dieu dit : " C'est merveilleux ! Qui es-tu ? "  La Petite Ame cria : " Je suis la Lumière ! "  Et Dieu s'exclama avec un grand sourire : " […]

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4 juillet 2019
Sois l'eau qui s'écoule

Plus tu te focalises sur le rondin qui fait obstacle à ton chemin et plus tu t’empêches de voir que tout est déjà là ! Plus tu nourris ce qui est bloqué et moins tu t’autorises à avancer !LAISSE ALLER !Permet à la vie de tout dénouer ! Lorsqu’un obstacle fait barrage, l’eau de la rivière […]

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1 juillet 2019
Rituel Nouvelle Lune du 2 Juillet 2019

Lâche ce qui te pèse, fais de la place à tes désirs ! Si tu souhaites profiter des énergies de la nouvelle lune pour te dégager de l'obsolète... voici un protocole fait de 2 exercices très efficaces à effectuer ! Ce protocole vise à te permettre de te défaire de ce qui ne t’est plus […]

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25 juin 2019
Mets-toi en jachère !

L’été est une saison propice au ralentissement ! Et si la prochaine action à poser était de ne pas en poser ? Et si la meilleure chose à faire était justement de ne PLUS RIEN FAIRE ? Et si tu t’offrais un temps de pause ? « Je ne suis pas là pour le moment, […]

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Sophie Alandry

Psychologue 
Spécialisée en Pleine Conscience

Thérapie Individuelle, Conjugale et Familiale

RAYONNE. VIS. JOUE. RIS
J'aide les personnes hypersensibles à renouer avec leur enfant intérieur pour se libérer de la peur et de la souffrance, s'épanouir et vivre une vie remplie d'Amour et de Joie !  

J'utilise un processus de prise de conscience de soi et de gestion de ton mindset qui aide à comprendre comment tu t'empêches inconsciemment d'être pleinement heureux(se) et surtout ce qui te permet de transcender ce fonctionnement pour voir ta vie se transformer !

Pour cela, je propose des coachings personnels et relationnels, des accompagnements en ligne, mais également des ebooks.

Et si être conscient, libre et heureux était un jeu d'enfant ?
*la souffrance est optionnelle
SOPHIE ALANDRY 
PSYCHOLOGUE CONSTRUCTIVISTE
THÉRAPIE INDIVIDUELLE, CONJUGALE, ET FAMILIALE
Quand la Pleine Conscience se met au service des 
énergies les plus puissantes qui soient
L'AMOUR et LA JOIE
Retrouve-moi sur les
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