Spiritualité

Rituel Nouvelle Lune du 2 Juillet 2019

Lâche ce qui te pèse, fais de la place à tes désirs !

Si tu souhaites profiter des énergies de la nouvelle lune pour te dégager de l'obsolète... voici un protocole fait de 2 exercices très efficaces à effectuer !

Ce protocole vise à te permettre de te défaire de ce qui ne t’est plus utile et t’encombre mais que tu continues de transporter avec toi !
Cette nouvelle lune nous invite ainsi à nous libérer !
Nous libérer en laissant derrière nous ce dont nous n’avons plus besoin : notre passé, nos blessures, nos peurs, nos protections et attitudes obsolètes n’ayant plus leur place au présent. Tout ce que nous avons été qui ne nous permet plus aujourd’hui de nourrir nos aspirations. 
Nous libérer en nous connectant à plus grand et en nous autorisant à vivre le meilleur !

Cette nouvelle lune vient nous soutenir dans ce processus de libération et de lâcher prise !
Alors profitons-en !!! ?

La clé de ce protocole réside dans le fait de s’autoriser à observer et ressentir ! 
Observer enfin toutes ces pensées, ressentir enfin toutes ces émotions que nous enfermions jusqu’alors à l’intérieur de nous et qui finiront tôt ou tard par ressortir si nous ne les libérons pas !
Alors plutôt que de faire une indigestion émotionnelle ! LIBERE !!!!!! 
Ne garde pas cela en toi au risque de continuer inconsciemment à l’alimenter et que cela vienne teinter ta vie avec des couleurs qui ne te réjouissent pas…
N’oublie pas que tes pensées influencent tes émotions, qui influencent à leur tout tes actions, qui influencent TA VIE ! La pensée est créatrice !!!!
Alors nettoye nettoye nettoye ! Si tu veux rayonner, Il faut que ça brille ! ?
Offre-toi ce cadeau !!! Crée de l’espace en toi pour quelque chose de magnifique. <3

Allez trêve de blabla, on y va ! ?

ETAPE 1 - THE PHENIX
Je t’invite à écrire sur une feuille TOUT le négatif qui est en toi. S’il y a bien un moment où tu dois te permettre de t’exprimer sans limite, c’est celui-ci !!! Tu peux y aller franco ! Utilise des jurons autant que nécessaire ! Fais toi plaisir ! Crache ton venin jusqu’à ce que tout soit évacué !
Cela peut être vis-à-vis de ton partenaire, ton travail, ta famille, tes amis, toi-même ! 
Explore toutes les sphères de ta vie ! Prends le temps de TOUT exprimer ! Et de RESSENTIR ! Permet à ta colère de s’exprimer ! Il se peut même que tu te mettes à pleurer… surtout ne contient pas cela. Au contraire, c’est très bon signe, alors permets à cela de sortir ! 
Si tu restes froid face à ta feuille et tes écris, l’exercice ne portera pas ses fruits car cela signifiera que tu ne vibres pas tes émotions, tu ne leur permets pas d’être ! Donc tu ne les libères pas !
T’as compris le coup ? ?

Une fois que tu as le sentiment d’avoir tout dit ! Que tu n’as plus envie de pester, de pleurer etc. 
A ce moment-là, Tu brules tout !
NB : fais attention de ne pas mettre le feu à la baraque hein ! MDR

Le fait de brûler tes papiers, va couper énergétiquement les liens négatifs que tu as vis-à-vis de ces situations, personnes etc. 
Mais rassure-toi les liens d’amour, quant à eux, seront préservés ? <3

Puis jette les cendres dans la rivière, la mer, l’océan, les toilettes en fonction du champ des possibles. Ahahah
Le feu va détruire et l’eau va venir nettoyer et purifier tout ce qui a été exprimé.

ETAPE 2 - L’ENTERREMENT
1. Ta lettre d’adieu 
Je t’invite à remercier tout ce que tu ne souhaites plus être, porter et entretenir. 
A savoir tes blessures (abandon, rejet, etc), tes peurs, tes doutes, tes croyances limitantes, tes croyances héréditaires (que tu as accepté d’entretenir et dont tu veux te défaire aujourd’hui), ta culpabilité, les problèmes de santé etc. 
Remercie les d’avoir tenté de te protéger et dis leur ADIEU ! A présent tu n’as plus besoin d’eux ! 
Il est important de prendre le temps de remercier ton passé, car il t’a permis de devenir la personne merveilleuse que tu es aujourd’hui, et accueille le renouveau qui s’en viendra suite à cela.

2. La lettre de tes aspirations. 
Une fois cela fait, prends une autre feuille et note tout ce que tu souhaites être et devenir !
Mais attention, note-le comme si c’était déjà là !
N’écris pas : "je veux vivre une vie épanouie avec mon homme". (car ainsi tu exprimes du manque…)
Mais…: "Je me sens pleine de gratitude d’être accompagnée chaque jour par un homme merveilleux qui me rend heureuse au-delà de mes espérances !" 
Tu sens la différence d’énergie envoyée ?
C’est un exemple évidemment ! Dis-le avec tes mots !
Et comme dans l’exercice précédent, veille à ce que cela vibre en toi ! Cela doit être PUISSANT ! 
Cela doit te faire monter les larmes aux yeux ! Des larmes de joie et d’amour profond évidemment !

Puis, prends une boite, déposes-y tes deux lettres. Celle de renoncement, et celle de tes aspirations. 
Et va les enterrer.

Oui oui je suis sérieuse ! 
En enterrant ta boite, symboliquement tu vas clôturer un cycle, une vie, une personnalité, une situation. C’est la mort de quelque chose. Cet enterrement vient acter un renouveau.
La terre va accueillir, recycler, transcender tes écrits. Pour donner naissance à plus grand. 
Il va en émerger une nouvelle version de toi ! Une version, plus libre, plus épanouie, plus heureuse, plus aimante etc.

Ces exercices sont à faire avec FOI, CONVICTION, ET CONSCIENCE !

Tu te demandes si tu as effectué correctement les exercices ?
La réponse est simple ! 
Tu sais que le travail a été fait si tu te sens libéré(e) ! Lorsque tu ne ressens plus aucune souffrance. 
Et pour ressentir cette libération il faut vraiment aller au bout du bout ! Alors prends le temps ! Fais toi ce cadeau ! Tu mérites de t’accorder ce temps pour toi-même ! 
Il est même probable que tu te sentes épuisé(e) et que tu ais besoin d’aller te coucher suite à cela !

N'hésite pas à me dire si tu l'as fait et surtout comment tu t’es senti ensuite 😉

NB : Tu peux évidemment faire ces rituels à n’importe quel moment de l’année, cependant cela sera d’autant plus puissant si tu profites des énergies de la nouvelle lune ! Tant qu’à faire ! ?

NBbis : Tu peux réitérer l’opération d’ici quelques semaines, mois, ou années si tu en ressens le besoin. A chaque fois des choses différentes se libèrent.

Pour ce protocole je me suis inspirée de la vidéo réalisée par David Sabat. N’hésitez pas à aller voir ses vidéos il est au top ! Je l’adore ! ? 

Voici sa vidéo si vous souhaitez la regarder 😉

Avec tout mon amour.
Sophie
***
Psychologue, Experte en Bonheur Conjugal et en Joie de vivre en Conscience.
Créatrice de L’art de Rayonner

Sophie Alandry

Psychologue 
Spécialisée en Pleine Conscience

Thérapie Individuelle, Conjugale et Familiale

RAYONNE. VIS. JOUE. RIS
J'aide les personnes hypersensibles à renouer avec leur enfant intérieur pour se libérer de la peur et de la souffrance, s'épanouir et vivre une vie remplie d'Amour et de Joie !  

J'utilise un processus de prise de conscience de soi et de gestion de ton mindset qui aide à comprendre comment tu t'empêches inconsciemment d'être pleinement heureux(se) et surtout ce qui te permet de transcender ce fonctionnement pour voir ta vie se transformer !

Pour cela, je propose des coachings personnels et relationnels, des accompagnements en ligne, mais également des ebooks.

Et si être conscient, libre et heureux était un jeu d'enfant ?
*la souffrance est optionnelle

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