Pleine Conscience

Laisse l'enfant que tu es ressentir et s'exprimer

Tu aimerais te reconnecter à ton enfant intérieur ? Retrouver ta joie de vivre ? Cette légèreté, cette liberté d’être et de faire qui t’a quitté depuis maintenant trop longtemps ?

Aujourd’hui, j’ai envie de prendre un instant pour te partager mon secret !

Mais avant j’aimerais te dire ceci :
Ton enfant intérieur est un petit farceur, 
Il est allé se cacher bien profondément au fin fond de ton cœur !
Parce qu’il a sans doute été blessé, trahi, abandonné etc, par le passé...
Mais il ne tient qu’à toi de le rassurer et de lui faire montrer, combien le monde est un merveilleux terrain de jeux pour s’amuser !

Alors prends le par la main, et dis-lui que tout ira bien !
Souris à la vie, Chante, Danse, Ris !

Cesse de t’autocensurer par peur qu’on te critique, te juge et finisse par ne plus t’aimer !
TU ES PARFAIT(E) TEL(LE) QUE TU ES !
Et c’est pour ta singularité que les gens vont t’aimer !

Que se passerait-il si tu te révélais tel(le) que tu es ?
Et si tu n’avais plus peur de te sentir rejeté(e) ?
Que se passerait-il si tu t’autorisais à crier, pleurer, déborder, échouer, t’excuser, recommencer, etc. ?

CHANGE TA REALITE !

Un enfant libre et épanoui vit pleinement ses émotions qu’elles soient positives ou négatives !
Il n’anticipe pas le pire ! 
Il n’empêche pas le bonheur d’entrer par peur qu’il lui soit retiré !
Il ne contient pas ce qui le traverse !
IL VIT ! En toute simplicité !
Il s’autorise à ressentir pleinement ses émotions ! Il ne les contient pas !!! 
Il les exprime sans jugement ! 
Il se libère de cette charge énergétique, émotionnelle qui le submerge, puis retourne joyeusement jouer !

Un enfant qui vit pleinement, c’est bruyant, mais c’est surtout un être vivant !

Comme tu l’auras compris, le secret réside ici… 
AUTORISE-TOI A VIVRE PLEINEMENT !

RAYONNE . VIS . JOUE . AIME . RIS !
PASSIONNÉMENT ! INCONDITIONNELLEMENT !

De toute ton âme et à chaque instant !

Avec tout mon amour.
Sophie
***
Psychologue, Experte en Bonheur Conjugal et en Joie de vivre en Conscience.
Créatrice de L’art de Rayonner

Sophie Alandry

       Psychologue, Energéticienne
       Experte en Joie de Vivre en Conscience

        Thérapie individuelle, conjugale et familiale

Créatrice de l'Art de Rayonner

J'aide les personnes hypersensibles à renouer avec leur enfant intérieur pour se libérer de la peur et de la souffrance, s'épanouir et vivre une vie remplie d'Amour et de Joie ! 

Comment ?
Grâce à un coaching intensif personnel et relationnel. J'utilise un processus de prise de conscience de soi et de gestion de ton mindset qui aide à comprendre comment tu t'empêches inconsciemment d'être pleinement heureux(se) et surtout ce qui te permet de transcender ce fonctionnement pour voir ta vie se transformer !

Etre conscient, libre et heureux

Un jeu d'enfant !

RAYONNE. VIS. JOUE. RIS

                                                                                   
* la souffrance est optionnelle

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PSYCHOLOGUE CONSTRUCTIVISTE
THÉRAPIE INDIVIDUELLE, CONJUGALE, ET FAMILIALE 
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