Un jeu d'enfant

Tu as encore de la peine à savoir quelle décision pendre ? Je te propose un petit exercice aussi enfantin que puissant et révélateur !

Sois à l’écoute des manifestations de ton corps.

Ressens-tu qu’il se ferme ou qu’il s’ouvre ?

Te sens-tu léger(e) ou plutôt lourd(e) en pensant à ta décision ?

Pour t’aider encore un peu, si ton corps se referme ou est lourd alors c’est que ce n’est pas ce qui est juste pour toi ! Ce qui est juste et bon pour toi te fera ressentir un sentiment de liberté, de légèreté et de joie 

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SOPHIE ALANDRY 
PSYCHOLOGUE CONSTRUCTIVISTE
THÉRAPIE INDIVIDUELLE, CONJUGALE, ET FAMILIALE
Quand la Pleine Conscience se met au service des 
énergies les plus puissantes qui soient
L'AMOUR et LA JOIE
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