Partir pour le bien de l'autre

Ton/ta partenaire te semble triste, peu épanoui. Tu te sens responsable de son mal-être et tu as fini par accepter l’idée selon laquelle TU étais la cause de son malheur !

C’est évident, si tu faisais ce qu’il fallait, il/elle serait comblée ! Si tu étais qui il fallait, il/elle serait reconnaissant(e) d’être à tes côtés, il/elle serait heureux(se) et épanoui(e) !

Et bien laisse moi te dire que tout cela est FAUX !

De plus, en te rendant responsable de tous les maux de ton/ta partenaire, tu lui retires sa responsabilité ! Tu l’infantilises en pensant à sa place ! Imagine si tu étais à sa place, comment vivrais-tu qu’on te quittes pour ton bien, alors que toi, tu ne souhaites pas quitter cette personne ?

Note bien ceci : il/elle est bien assez grand(e) pour choisir avec qui il/elle veut partager sa vie ! Alors s’il te plait, ne te cache pas derrière cette croyance limitante selon laquelle tu ne serais pas suffisant et que l’autre mériterait mieux que toi !

TU ES ASSEZ ! TU ES UN ETRE EXCEPTIONNEL ! Ne l’oublie jamais !

Et si tu décides de te séparer de ton conjoint tu dois le faire pour ton propre bonheur ! Laisse l’autre ressentir ce qui le comble ou pas ! Ne lui vole pas sa responsabilité !

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SOPHIE ALANDRY 
PSYCHOLOGUE CONSTRUCTIVISTE
THÉRAPIE INDIVIDUELLE, CONJUGALE, ET FAMILIALE
Quand la Pleine Conscience se met au service des 
énergies les plus puissantes qui soient
L'AMOUR et LA JOIE
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