Pardonner

Si tu souhaites être heureux(se) et épanoui(e), il est indispensable que tu intègres le pardon à ta vie !

En effet, pour te libérer de tes souffrances, une des étapes primordiales sera de réussir à pardonner à l’autre pour ses erreurs, pour ses incompréhensions, ses maladresses, etc. Mais également à te pardonner à toi-même.

Pardonner permet de conscientiser la part de responsabilité de chacun. Prendre la pleine responsabilité de ce que tu as pu faire ou ne pas faire qui vous a mené là où vous en êtes. Et te pardonner entièrement pour cela. Mais également avoir conscience que ton/ta partenaire a également joué un rôle déterminant, et le lui pardonner entièrement.

Vous avez fait chacun du mieux que vous pouviez à ce moment-là, au regard de ce qui se jouait et compte tenu de vos propres blessures et difficultés (passagères ou pas).

C’est ensemble que vous avez co-construit un système dysfonctionnel ! Quel que soit ton choix final, te pardonner et pardonner à l’autre permet un vrai nettoyage énergétique. Cela vous permettra soit de repartir ensemble sur une énergie porteuse d’une nouvelle co-construction, soit sur une énergie de libération qui

Pardonner permet de conscientiser la part de responsabilité de chacun. Prendre la pleine responsabilité de ce que tu as pu faire ou ne pas faire qui vous a mené là où vous en êtes. Et te pardonner entièrement pour cela. Mais également avoir conscience que ton/ta partenaire a également joué un rôle déterminant, et le lui pardonner entièrement.

Vous avez fait chacun du mieux que vous pouviez à ce moment-là, au regard de ce qui se jouait et compte tenu de vos propres blessures et difficultés (passagères ou pas).

C’est ensemble que vous avez co-construit un système dysfonctionnel ! Quel que soit ton choix final, te pardonner et pardonner à l’autre permet un vrai nettoyage énergétique. Cela vous permettra soit de repartir ensemble sur une énergie porteuse d’une nouvelle co-construction, soit sur une énergie de libération qui permettra à chacun d’avancement sur son chemin dans la plus grande sérénité.

Ce point est vraiment important car sans cette étape nous avons tendance à nous retrouver dans des schémas répétitifs.

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SOPHIE ALANDRY 
PSYCHOLOGUE CONSTRUCTIVISTE
THÉRAPIE INDIVIDUELLE, CONJUGALE, ET FAMILIALE
Quand la Pleine Conscience se met au service des 
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