Faire déborder son réservoir émotionnel

Notre couple ne peut pas respirer la joie et la vitalité si nous-même ne sommes pas en pleine forme ! Cela parait tellement simple... Et pourtant nous avons tous tendance à l'oublier !

Si tu veux réinventer ton couple, tu dois veiller à ce que ton réservoir émotionnel soit plein à craquer ! Il doit même déborder ! Ainsi tu pourras donner à foison sans jamais manquer de rien !

COMMENT FAIRE EN PRATIQUE ?

En pratique, cela veut dire prendre soin de toi en permanence ! Accorde-toi le temps et les attentions dont tu as besoin !

Tu es fatigué(e) ? Accordes toi du temps pour te reposer !

Tu as besoin de douceur ? Demandes-toi ce qui te permettrait de te sentir comme dans un cocon et mets-le en place !

Je t'invite à consulter "Mes rituels du Bonheur" qui te guideront vers des actions profondément bénéfiques pour toi !

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SOPHIE ALANDRY 
PSYCHOLOGUE CONSTRUCTIVISTE
THÉRAPIE INDIVIDUELLE, CONJUGALE, ET FAMILIALE
Quand la Pleine Conscience se met au service des 
énergies les plus puissantes qui soient
L'AMOUR et LA JOIE
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