Brainstorming

Afin de te permettre de mettre à plat ce qu'il se joue en toi, je t'invite à prendre une feuille ou à utiliser le document joint, et à y écrire sans retenue tout ce qui te vient à l'esprit lorsque tu penses à ta relation de couple.

Tu vas noter :

• Tout ce qui te nourrit, te comble, t'apporte de la joie et du bonheur et qui te fait penser que ta relation de couple a ce qu'il faut pour !
• Tout ce qui t'épuise, te rend triste, te met en colère et qui te fait douter de la pérennité de ta relation de couple !

Prends vraiment le temps de faire cet exercice ! Ne le bâcle pas ! Plus tu iras te connecter à tes sentiments en profondeur et plus tu obtiendras des réponses éclairées à tes questionnements et doutes !