L'art de Rayonner

Miroir, mon beau miroir

J’ai toujours apprécié les Disney, j’aime ce coté féerique et enchanté, cette joie de vivre, ce côté sucré à souhait qui donne envie de chanter et de danser !
Cela me connecte à de hautes et belles énergies !

Certains m’ont souvent dit : « Mais Sophie, tu te rends bien compte que ce n’est pas LA VRAIE VIE ! Nous ne sommes pas dans le monde des BISOUNOURS ! »
Ce à quoi j’ai mis du temps à répondre ceci :
« Peut-être que pour TOI non ! Mais pour MOI, si ! »
Nous pouvons choisir à chaque instant ce que nous vivons !

Si tu penses que la vie est difficile et compliquée, ça t’appartient !
Si tu penses que le monde est loin d’être tout rose, ça t’appartient !
Si lorsque ton conjoint te dit qu’il a rencontré une femme adorable, tu te sens en danger, ça t’appartient !
Si tu as besoin de critiquer les autres pour te sentir moins seul dans tes galères, ça t’appartient !
Si tu penses qu’il ne faut pas faire de vagues pour être aimé, ça t’appartient ! 
Si tu penses que tu seras plus heureuse en t’empêchant d’être qui tu es, ça t’appartient !
Si quand tu vois une femme séduisante, tu te dis que c’est une p*** qui saute sur tout ce qui bouge, ça t’appartient !

Toi qui me lis, j’aimerais te dire aujourd’hui que TU AS LE CHOIX !
Tu peux décider de te laisser ENVAHIR par tout ça et céder à tes peurs ! 
Ou tu peux te LIBÉRER ! 
Tout ça c’est juste dans ta tête !
C’est TON LUTIN DE MENTAL DE PERLE ! Pardon pour la vulgarité ! Mais ça sort des tripes et ça fait tellement du bien de se l’autoriser !

Tu as le droit de te limiter ! C’est ton choix ! Mais prends conscience que cela n’a rien avoir avec MOI, ou avec celui qui t’accompagne, ou encore ceux qui t’entourent !
Tout se joue EN TOI ! 
C’est TA projection ! 
Tu projettes TES croyances, TES peurs, TON regard sur le monde qui t’entoure ! Tantôt sur leurs actes, tantôt sur mes paroles, etc.

Si tu veux vraiment T'ÉPANOUIR, LIBÈRE-TOI !
Et au lieu d’interpréter sans arrêt ce que fait ou dit autrui, demandes toi plutôt quel écho cela fait en toi ! 
Écoutes ces précieux messages qui te sont envoyés et qui t’indiquent ce que tu dois encore lâcher ! Et remercie-les de venir te faire grandir !
Quelles sont les croyances que tu entretiens et qui t’empêchent d’avancer ! Ces discours internes qui t’enferment !

Peut être que tu n’es pas encore prête à l’entendre ! Et sois sans craintes, c’est OK ! 
Je t’envoie tout plein d’amour !
Et le jour où tu seras prête à faire ce chemin je serais là.

Je suis très impatiente d’y être ! 

Avec tout mon amour.
Sophie
***
Psychologue, Experte en Bonheur Conjugal et en Joie de vivre en Conscience.
Créatrice de L’art de Rayonner

Sophie Alandry

Psychologue 
Spécialisée en Pleine Conscience

Thérapie Individuelle, Conjugale et Familiale

RAYONNE. VIS. JOUE. RIS
J'aide les personnes hypersensibles à renouer avec leur enfant intérieur pour se libérer de la peur et de la souffrance, s'épanouir et vivre une vie remplie d'Amour et de Joie !  

J'utilise un processus de prise de conscience de soi et de gestion de ton mindset qui aide à comprendre comment tu t'empêches inconsciemment d'être pleinement heureux(se) et surtout ce qui te permet de transcender ce fonctionnement pour voir ta vie se transformer !

Pour cela, je propose des coachings personnels et relationnels, des accompagnements en ligne, mais également des ebooks.

Et si être conscient, libre et heureux était un jeu d'enfant ?
*la souffrance est optionnelle

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